Què s'amaga darrere de la nostra professió? Moltes vegades, a través de les professions, sense adonar-nos-en, estem reparant un programa heretat dels nostres ancestres.En quantes famílies es dóna la tradició d'advocats, metges, mestres...? L'avi, el pare, el fill, amb...
Som éssers únics, cadascun de nosaltres. Irrepetibles. Cossos d'informació, amb les nostres percepcions. I solament nosaltres estem capacitats per saber què ens passa. Podem compartir les nostres vivències i emocions, però ningú serà capaç d'experimentar el que...
Després de les vacances, dels excesos i desequilibris en el menjar tan generalitzats, tots tenim bons propòsits per reestablir rutines més saludables. Potser un dels més habituals sigui: "faré dieta". És evident que seguir una dieta equilibrada és molt important per...
La primavera és una de les estacions més esperades per a molts; els dies són més lluminosos, la naturalesa està en la seva màxima esplendor, tot floreix... Però és ara a la primavera quan comença un calvari per a uns altres: les al·lèrgies. Una al·lèrgia és una...
A tots ens agraden els moments de tranquil·litat, de pau i de calma, que ens permeten connectar amb nosaltres mateixos, amb la nostra essència. Una bona manera d'aconseguir-ho és relaxant el cos i la ment, per poder fluir i prendre consciència de les nostres...
Hem començat l'estiu amb una onada de calor. Estem amb una temperatura ambiental força extrema. Solament busquem la manera de refrescar-nos per suportar millor la situació. Els metges ens recomanen beure molta aigua, evitar l'exposició al sol durant les hores de...
La nostra genètica ens parla de la nostra herència biològica, però en cap cas ha de ser determinista. Si afrontem la malaltia genètica des del determinisme genètic, ens trobem amb un diagnòstic que paralitza la nostra actuació i ens inclina a la ressignació....
Es podria podria dir que, a través de la vista, percebem gran part de la informació que arriba a nosaltres. I, a partir de la frase "una imatge val més que mil paraules", es dedueix la importància que té avui dia el sentit de la vista en la nostra societat. Quan...
El 19 de març se celebra Sant Josep, pare del fill de Déu, i es commemora, per extensió, el Dia del Pare, amb la intenció d'honorar la funció del pare de família i la seva influència en la vida dels fills. Per aquesta raó, em ve de gust dedicar aquest article a la...
El part és el moment en què físicament abandonem l'úter matern i tallem amb el cordó umbilical que ens ha unit a la nostra mare durant aproximadament nou mesos. Però hi ha moltes maneres de néixer. I ara veurem quina informació descobrim al darrere de cada una...
Si heu tingut ocasió de visitar el Basar de les Espècies d'Istanbul o qualsevol mercat d'algun país àrab, solament heu de tancar els ulls i segur que torna a la vostra memòria aquesta mescla d'aromes tan característica. Com és possible recordar una olor? La resposta...
He decidit ser acompanyant en processos de salut. Fer de l'acompanyament la meva feina. Però la vida em proposa moltes situacions en les quals em toca acompanyar sense haver-ho decidit. ACOMPANYAR significa ser aquí, estar present. Però no significa ser l'altre, sinó...
El terme fractura s'usa en molts contextos de la nostra vida. Podem parlar de fractura social, fractura digital, fractura mecànica, fractura mineral, fractura geològica... i fractura òssia. En tota fractura hi ha una pèrdua de la continuïtat estructural normal...
Tenint en compte que un 95% dels nostres actes són inconscients, en tota primera consulta, abans de començar a tractar un símptoma o un conflicte amb l'estudi del Projecte Sentit i del Transgeneracional, és interessant entendre com funciona el nostre inconscient i...
A principi dels anys 70, Fritz Perls (creador de la Gestalt), Milton H. Erikson (hipnoterapeuta) i Virginia Satir (terapeuta familiar) van inspirar Richard Bandler (terapeuta gestalt, matemàtic i informàtic) i John Grinder (psicolingüista) per crear un mètode...
Em ve de gust presentar-vos un conte de Slawomir Mrozek, un dels meus autors favorits. Potser la part més coneguda de l'obra d'aquest escriptor polonès siguin els seus relats breus. Va arribar a mi a través dels seus contes. M'emociona el seu humor surrealista,...
Terra baixa, d'Ángel Guimerà, és l'obra de teatre més traduïda i representada de tota la literatura catalana. Es tracta d'un drama rural on tots els elements que hi apareixen estan carregats de simbolisme, representa la lluita entre la llum i l'ombra, com en la nostra...
Ja fa temps que, pels volts de Nadal, a Barcelona, es representa "El petit príncep: El musical", basat en el text de Saint-Exupéry; aquesta obra mestra de la literatura, sempre actual, que ens permet recordar el nen que tots portem dins. Per uns dies, en aquestes...
Parlant de les paraules, em ve de gust tornar a llegir Las palabras andantes d'Eduardo Galeano. Uns textos plens de paraules, fantasia, somnis, desitjos, històries... Una joia per somiar despert, ple de "finestres" per poder tenir una altra visió de la vida... Amb...
Una de les frases que més sento pels volts de Nadal és "si no fos pels nens, que tenen tanta il·lusió..., aquestes festes no serien el mateix". Per a ells, el Pare Noel, els Reis d'Orient, el Tió... els obre les portes a un món màgic i, gràcies a ells, per uns dies,...
Per definició, el SILENCI és l'absència de so, però com el percebem? Encara que no en siguem conscients, vivim en un món ple de soroll. Aquest soroll exterior (trànsit, crits, màquines, música amb el volum ben fort...) acaba afectant el nostre interior (amb mal de...
Para Daniela, Erase una vez un país muy lejano donde siempre era de noche. La única luz que sus habitantes podían ver era la luz de la luna. La luna se sentía muy poderosa sabiendo que todos dependían de ella para poder vivir. Y así pasaron años y años, hasta que un...